1. 個別シード ファイルを使用してデータベースをシードする方法
   個別シード ファイルを作成するには、以下の手順に従います。database/seeds ディレクトリに移動します。以下のコマンドを実行して、新しいシード ファイルを作成します。例：生成されたシード ファイルを開きます。ファイルには、以下の内容が含まれています。